インターン生　宮田さんの感想を紹介

１０年間鬱病で、何もできず、外に出ることも出来ませんでした。

何度か薬をやめる機会があったのですが、結果的には、また薬を飲み始めるという事を繰り返していました。

そんな生活をしている中で、約２年ほど前に「どうしたら、前のように元気になって、薬も手放せるのだろう？」と考えるようになりました。

そこで、「自分について知ってみよう」「心理を勉強してみよう」と思い立ったことがきっかけです。

一つずつ、順番に学びました。1日完結コースであるエントリーコースから学び始めました。

　・心理カウンセラーエントリーコース

　・NLPコーチングセルフサポートコース

　・子育てカウンセラーエントリーコース

　・アートセラピストエントリーコース

　・恋愛セラピストエントリーコース

そして、更に深い内容を学ぶ本コースを受講しました。

　・セルフ心理カウンセラーコース

　・プロ心理カウンセラーコース

　・認知行動療法士コース

　・交流分析コース

　・ NLPプラクティショナーコース  

　・子育てカウンセラー本コース

　・アートセラピスト本コース  

　・恋愛セラピスト本コース

更に、自分自身の心を成長させるマンツーマンセッションも体験しました。

　・インナーチャイルドセラピーコース

最後に、多数の方に接するための学びファシリテーションを学び、インターンとして更に学びを続けています。　

　・ファシリテーター養成講座

いくつかのスクールに行ってみましたが、このスクールは、

●少人数での受講

●授業中の先生との関わり

●先生の人柄が暖かく受容的なとこと

ここが、とても良い！と感じてお世話になることにしました。

初めは緊張していましたが、私にとって、とても居心地のいい場所になっていきました。

授業の時間も、先生方が優しく丁寧に、一人一人と向き合って進めて下さるので、無理なく受講することが出来ました。

それぞれのコースに、エントリーコースがあり、１日コースなので初めての学びでも参加しやすかったです。

エントリーコースの中で、「自己一致」という言葉が出てきます。

自己一致とは、ありのままの自分を、自分自身が認められることなのだと理解しました。

言葉で伝えるのは、私には難しいのですが、この自己一致という状態を作れるかどうかが、自分の人生を生きやすくするか、生きにくくするかに大きく関係していることを学びました。

カウンセラーになれるかどうかも、このことが大事なのだと思います。

この自己一致という事を、教えてくれたのは、このスクールだけだったことが、ここで学ぼうと決めた一番の理由です。

今の目標は、心理カウンセラーになる事です。

そして、私自身大きく変化し、以前よりとても生きやすくなったきっかけである「心理」を伝えられる人になりたいと思っています。

今できることを、一歩ずつ、前に進んでいきたいと思っています。